Лучший скраб для тела для вас, по мнению дерматологов: Glossier, CeraVe, Paula's Choice и другие.

Сара Мадаус

После лета, наполненного потом и солнцезащитным кремом, в сочетании с наступлением прохладной погоды и сухой кожи, неудивительно, что вы ищете лучший скраб для тела, который отшелушивает многомесячные загрязнения. Для многих скрабы для тела являются второстепенным вопросом, когда дело касается гигиены, но на самом деле они очень важны для здоровья вашей кожи. Хороший скраб для тела отшелушивает кожу, удаляя омертвевшие клетки, говорит дерматолог Нада Элбулук, доктор медицинских наук, FAAD, доцент Университета Южной Калифорнии. Если вы не удалите омертвевшую кожу, у вас могут возникнуть прыщи, закупорка пор и раздражение. Отшелушивание также особенно важно для людей с волосяным кератозом, когда кератин накапливается в волосяных фолликулах и образует шишки, которые чаще всего наблюдаются на тыльной стороне рук, бедер и икр.

Сейчас существует множество скрабов для тела, поэтому мы поговорили с доктором Эльбулуком и обратились к рекомендациям наших дерматологов, полученным на ежегодной премии Healthy Beauty Awards, чтобы найти звездный выбор скрабов, которые одновременно безопасны и эффективны.

Скрабы для тела очень индивидуальны: то, что подходит одному человеку, может не подойти другому. «Для людей с прыщами на теле ключевым моментом является поиск отшелушивающего средства с салициловой кислотой», — говорит доктор Эльбулук. Для людей с волосяным кератозом AHA-кислоты, такие как гликолевая и молочная кислоты, являются хорошими химическими отшелушивающими средствами, которые помогают разгладить шишки. Физические отшелушивающие средства (те, которые кажутся песочными и скрабирующими, а не гладкими и кремовыми) лучше всего подходят людям с жирной и комбинированной кожей, которая не высыхает слишком легко.

Для чувствительной кожи идеально подходят мягкие химические отшелушивающие средства, содержащие PHA (полигидроксикислоты). Ниацинамид (витамин B3) также является отличным успокаивающим ингредиентом для всех типов кожи, но особенно для чувствительной. Коллоидная овсянка, экстракт ромашки и масло ши являются отличным дополнением к физическим скрабам, предназначенным для чувствительной кожи, поскольку они успокаивают кожу и наполняют ее большим количеством влаги.

Еще одно важное примечание: каждый эксфолиант должен включать в себя какое-то смягчающее средство (увлажняющее средство, например масло ши) и увлажнитель (компонент, удерживающий влагу, например кокосовое масло). В качестве бонуса лучший скраб для тела должен не только сделать вашу кожу гладкой и шелковистой, но и создать роскошную атмосферу для принятия душа. Потому что кому не нужны несколько дополнительных минут заботы о себе?

Если вы только начинаете использовать отшелушивающие средства, используйте их один или два раза в неделю — это лучший способ удалить омертвевшую кожу, не вызывая при этом раздражения кожи. Доктор Эльбулук отмечает, что следует избегать использования эксфолиантов в целом, если ваша кожа раздражена или воспалена, или если есть открытый порез.

Помня об этих руководящих принципах и предложениях, мы прочесали (ха!) Интернет в поисках лучших скрабов для тела для каждого типа кожи, которые приложили усилия, не вызывая раздражения или сухости. Вот наш выбор физических и химических отшелушивающих средств, а также ингредиентов, которые выделяют их из массы.

Все продукты, представленные на SELF, отбираются нашими редакторами независимо. Однако, когда вы покупаете что-то по нашим розничным ссылкам, мы можем получать партнерскую комиссию.

В удивительно большом отшелушивающем батончике Glossier используется сверхтонкий бамбуковый порошок и целлюлоза в качестве физических отшелушивающих средств, которые удаляют омертвевшие клетки кожи, не натирая кожу. В его состав также входит сок листьев алоэ, который успокаивает, и подсолнечное масло, которое удерживает влагу.

Этот скраб, созданный для будущих и молодых мам, имеет мягкую взбитую текстуру, обогащенную маслами кокоса, авокадо и семян подсолнечника, которые успокаивают гормональную кожу. Он использует бамбуковый порошок и семена черники для полировки омертвевших клеток кожи и каолиновую глину для очищения.

Модный бренд по уходу за телом Soft Services' Buffing Bar использует «микрокристаллический» эксфолиант из оксида магния и оксида алюминия для разглаживания грубых участков, волосяного кератоза и участков, склонных к врастанию волос. Он увлажняет глицерином, маслом ши и алоэ вера. Этот батончик представляет собой отшелушивающее средство без отдушек от умеренного до интенсивного, поэтому еженедельного использования достаточно для большинства типов кожи.